De overgang, je zenuwstelsel en NEI.
Eliza Beems 
De overgang kan voelen als een achtbaan – fysiek, mentaal én emotioneel. Herken je je in opvliegers, vermoeidheid, piekeren en/of stemmingswisseling?
Je bent niet alleen!
De overgang is een unieke en soms uitdagende levensfase. Elke vrouw beleeft deze periode anders: waar de één nauwelijks klachten heeft, kan de ander zich overvallen voelen door een mix van fysieke, mentale, emotionele en zelfs spirituele ongemakken. Wat veel vrouwen niet weten, is dat de hormonale veranderingen tijdens de overgang je zenuwstelsel flink kunnen overprikkelen. Dit verklaart waarom klachten zo intens kunnen aanvoelen – en waarom NEI-therapie, zoveel verschil kan maken.
.
Wat gebeurt er in je zenuwstelsel tijdens de overgang?
Tijdens de overgang dalen je oestrogeen- en progesteronspiegels. Deze hormonale schommelingen beïnvloeden direct je zenuwstelsel, waardoor het gevoeliger wordt voor prikkels. Je raakt sneller uit balans, wat zich uit in klachten als:
- Opvliegers en nachtelijk zweten: Je zenuwstelsel raakt ontregeld door temperatuurschommelingen.
- Hartkloppingen: Een overactief zenuwstelsel zorgt ervoor dat je hart sneller of onregelmatiger klopt.
- Vermoeidheid: Slechte nachtrust door nachtelijk zweten of piekeren zorgt voor uitputting.
- Gewrichts- en spierpijn: Spanning en stress zetten zich vast in je lichaam.
.
Mentale en emotionele uitdagingen
Naast de fysieke ongemakken brengt de overgang vaak mentale onrust met zich mee:
- Hersenmist: Concentratieproblemen en vergeetachtigheid doordat je zenuwstelsel constant “aan” staat.
- Piekeren en slapeloosheid: Je gedachten blijven malen, waardoor je moeilijk in slaap komt of vaak wakker wordt.
- Stemmingswisselingen, prikkelbaarheid en angst: Emoties kunnen alle kanten op schieten, van verdriet tot boosheid, van onzekerheid tot paniek.
.
Spirituele en energetische uitputting
De overgang is ook een tijd van reflectie. Je vraagt je misschien af: “Waar sta ik nu? Wat wil ik voor de rest van mijn leven?” Door alle veranderingen kun je het contact met jezelf en je levensenergie tijdelijk kwijt zijn. Je voelt je moe, leeg of uit balans.
.
Hoe NEI-therapie je helpt bij overgangsklachten
NEI (Neuro Emotionele Integratie) is een zachte, holistische methode die verder gaat dan symptoombestrijding. NEI kijkt naar de diepere oorzaak van jouw klachten. Vaak liggen er onverwerkte emoties, stress of zelfs generaties oude patronen opgeslagen in je onderbewuste. Tijdens de overgang komen deze vaak extra naar boven, omdat je lichaam en geest op zoek zijn naar een nieuwe balans.
.
Wat doet NEI voor jou tijdens de overgang?
- Ontprikkelen van je zenuwstelsel: Met NEI brengen we je zenuwstelsel tot rust. Door middel van spiertesten of de biotensor en het opsporen van onderliggende emotionele blokkades, help ik je om spanning los te laten en je systeem te resetten.
- Verwerken van onverwerkte emoties: NEI maakt zichtbaar welke emoties of overtuigingen nu onbewust je klachten versterken. Door deze te herkennen en te integreren, ontstaat er ruimte voor ontspanning en herstel.
- Doorbreken van oude patronen: Voel je je snel schuldig als je ‘nee’ zegt? Heb je het gevoel dat je altijd sterk moet zijn? NEI helpt je deze patronen los te laten, zodat je beter je grenzen kunt aangeven en voor jezelf mag kiezen.
- Herstellen van energie en balans: Door het loslaten van blokkades komt je levensenergie weer vrij. Je voelt je vitaler, helderder en meer in verbinding met jezelf.
- Ruimte voor spirituele groei: NEI ondersteunt je niet alleen fysiek en emotioneel, maar ook op spiritueel niveau. Het helpt je om weer contact te maken met je intuïtie, passie en levenslust.
.
Een reset met NEI: van klacht naar kracht
De overgang is geen eindpunt, maar een kans om opnieuw in balans te komen – met jezelf en je leven. NEI-therapie biedt een veilige, liefdevolle reset voor je zenuwstelsel, zodat je deze fase niet alleen doorkomt, maar er zelfs sterker en bewuster uitkomt. Je leert luisteren naar je lichaam, je grenzen te respecteren en los te laten wat je niet langer dient.
Wil je ervaren wat NEI voor jou kan betekenen in deze bijzondere levensfase? Je bent van harte welkom voor een sessie bij Caretwice. Samen kijken we naar wat jouw systeem nodig heeft om weer rust, balans en energie te vinden.
Herken jij jezelf in dit verhaal? Of gun je jezelf een zachte reset? Neem gerust contact op voor meer informatie of maak gebruik van het gratis kennismakingsgesprek. Je hoeft het niet alleen te doen.
